Posts Tagged: Vida sana

Bikram yoga y Salud

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El Bikram yoga es un tipo de yoga más conocido como “yoga caliente” o “yoga sauna” porque se realiza en una habitación a 40 grados de temperatura.

Masajes para aliviar el cuello tensionado

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A causa de una mala posición, especialmente cuando se llevan muchas horas de trabajo frente al ordenador, el cuello termina tensionado y adolorido, te acerco una saludable y natural manera de brindarte alivio antes de irse a descansar.